Als professioneel masseuse is het mijn passie om mensen te helpen ontspannen dan wel verlichting te bieden bij chronische pijnklachten. Er zijn tal van massages: Elke massage heeft een ander effect op de spieren in het lichaam en kan dus andere klachten verhelpen. U kunt hier meer lezen over de diverse massages die ik aanbied zodat u de juiste massage kunt kiezen die bij u past!
Komt u er niet uit welke massage voor u geschikt is? Geen probleem, ik help u graag verder: u kunt vrijblijvend contact opnemen om een keuze te maken en een massage te plannen.
Ontspanningsmassage
De ontspanningsmassage is op de eerste plaats puur voor de mentale ontspanning van het lichaam en heeft niet als doel spieren te herstellen. De massage werkt vooral in op de buitenste lagen van het spierweefsel en heeft een lager tempo dan een intensievere massage. De ontspanningsmassage biedt naast ontspanning ook verlichting voor stress, wat in positieve zin doorwerkt op pijnlijke spieren of hoofdpijn.
Relaxmassage
Bij de relaxmassage worden dezelfde technieken toegepast die bij de rug massage worden gebruikt, echter ligt de focus bij de relaxmassage op het hele lichaam in tegenstelling tot alleen de rug.
Deze manier van masseren wordt vooral ingezet bij vermoeidheid, bescherming tegen stress of vermoeide spieren. De massage richt zich op het stimuleren van de bloedsomloop en het verminderen van de spierspanning.
Sportmassage
Een massage voor of na het sporten helpt goed bij het herstellen van het lichaam. De massage zorgt voor een betere doorbloeding van de spieren en een betere afvoer van afvalstoffen. Voor het leveren van de inspanning zal een massage de spieren activeren, wat blessures kan voorkomen. Na het sporten helpt een massage bij het sneller herstellen van de spieren en bij het voorkomen of verminderen van spierpijn.
Drukpuntmassage
De drukpuntmassage, ook wel bekend als acupressuur, richt zich op kleine punten verspreid over het lichaam om ongemakken en pijn te verhelpen. Dit type massage is afkomstig uit de oosterse geneeskunde gebaseerd op de zogenaamde meridianen, de onzichtbare energielijnen die door ons lichaam lopen. Deze zijn verbonden met specifieke organen. De drukpunten zijn de plekken waar deze energielijnen kruisen. De behandeling wordt uitgevoerd met de duimen of met de handpalmen, in tegenstelling tot andere massages, waarbij de hele hand wordt gebruikt.
Cryo massagetherapie
Cryo massagetherapie is een eeuwenoude manier om op een natuurlijke wijze de lichaamseigen mogelijkheden tot genezing te stimuleren. Cryotherapie helpt bij het verminderen van reumaklachten, door het lichaam plaatselijk bloot te stellen aan extreme kou. Hierdoor wordt de pijn en stijfheid van de spieren verminderd en wordt het immuunsysteem versterkt.
Cryotherapie wordt vaak toegepast als aanvullende verzorging bij de behandelingen voor de ziekte van Bechterew, fibromyalgie en reumatoïde artritis en artrose. De therapie werkt snel om ernstige pijnklachten te verhelpen.